AquaZard GYM с нова кардио зона от inSPORTline.bg
AquaZard GYM Плевен зарадва своите посетители с ново и модерно кардио оборудване с марката inSPORTline.
Нуждаете се от съвет?
Как да изберете щеки за трекинг или Скандинавско ходене
Правилно подбраните туристически щеки ще ви бъдат полезни при излет или дълъг поход. Подходящото оборудване облекчава коленете и глезените, като разпределя тежестта. Но как да изберете щеки през Интернет, които да ви паснат? И наистина ли е важно дали купувате трекинг щеки или щеки за Скандинавско ходене? Клиентите често са малко объркани от богатия избор на щеки. Всичко, което трябва да направите, е да разберете каква дължина е най-подходяща за вашия характер. Трябва да се съобразите с това, къде искате да отидете с щеките.
Как да оборудвате домашна фитнес зала
За много от нас домашния фитнес е най-доброто решение за поддържане на добра форма. Търговските фитнес зали определено не са за всеки. Те могат да бъдат пълни с хора, трудно достъпни или твърде скъпи. Понякога оборудването може дори да не ви подхожда! А някои хора просто не искат да тренират и да има други хора около тях. Това са основателни причини да си направите домашна фитнес стая! Можете да изберете оборудването само според вашите изисквания и да тренирате там, когато имате свободно време.
Как да изберете зимни кънки ?
Хората са карали кънки върху замръзнали повърхности от хиляди години. Въпреки че животинските кости, свързани с кожените ботуши, са заменени от висококачествена стомана и най-модерните материали, по принцип дизайна на съвременните кънки не се е променил много през годините. Ръка за ръка с новите технологии, техниките на каране се развиват радикално, а с тях и различните видове кънки. Как да изберете правилните?
Максималната полза от ползване на вибромашини (вибрационни платформи)
Вибромашините, известни още като вибрационни платформи, са фитнес уреди, които използват вибрации за предизвикване на мускулни съкращения, което може да подобри тонуса на мускулите, издръжливостта и циркулацията. За да се постигне максимална полза от ползването на вибромашини, е важно да се разберат техните предимства и правилната употреба.
От леглото направо на пързалката: Създайте детска площадка у дома!
Детска стая като една голяма детска площадка, където въображението не знае граници, е мечтата на всяко дете. С вътрешните детски площадки и спортни играчки, децата развиват въображението и прогонват скуката. Забавлението винаги ще бъде наблизо, дори ако времето е лошо навън или трябва да си починете. Вижте как можете да създадете свят, пълен с творческо забавление за вашите малки и големи, направо у дома!
Как да изберете падълборд? (продължение)
Какво всъщност е падълборд? Управлението на падълборд е дейност, по-лесна от карането на уиндсърф и по-забавна от обикновеното плуване или гребане! За да управлявате падълборд не са необходими скъпи курсове и ще получите куп нови и неповторими преживявания. Просто скачате на дъската и гребете!
Как да изберете падълборд?
Какво всъщност е падълборд? Управлението на падълборд е дейност, по-лесна от карането на уиндсърф и по-забавна от обикновеното плуване или гребане! За да управлявате падълборд не са необходими скъпи курсове и ще получите куп нови и неповторими преживявания. Просто скачате на дъската и гребете!
Запознайте се с AirBike - велоергометър с въздушно съпротивление, който ще раздвижи кръвта ви!
Искате да тренирате и търсите някакъв по-специален тренажор? Тогава AirBike е точният избор! Определено няма да скучаете, тренирайки на този фитнес уред!
Бягане, педалиране или гребане? Избор на тренажор за домашен фитнес.
Искате ли да изберете фитнес тренажор и да го ползвате в домашни условия? Не можете да направите правилния избор? Просто прочетете статията! Ние ще ви помогнем с избора и ще намерим перфектния тренажор само за вас! Ето защо, преди да ви запознаем с конкретните видове, ще изясним няколко основни неща. Това ще стесни вашия избор и ще ви улесни в решението!
Каква е разликата между спортен часовник и смарт устройство за спорт на открито
Много клиенти питат каква е разликата между спортните и смарт часовници за спорт на открито. Не е чудно, тъй като на пръв поглед няма. Само след като започнете да изучавате функциите на отделните устройства, ще установите, че разликите варират главно в областите на употреба. В това ръководство ще научите за каква цел служат тези два вида часовници.
Какво означава Скандинавско ходене
Феноменът Скандинавско ходене става все по-популярен. Той привлича младежи спортисти, хора на средна възраст и възрастни хора. На пръв поглед изглежда, че не е нищо повече от ходене с пръчки. Но не всичко е толкова лесно, колкото изглежда. Въпросът за скандинавското ходене е доста обширен. Следователно тук ще споменем какво е Скандинавско ходене (Нордическото ходене), откъде е дошло и от каква екипировка се нуждаем.
Как да изберете каска
Подготвили сме преглед на важни характеристики, на които каската трябва да отговаря:
Как да изберете спортен тестер
В наши дни, спортните тестери са важен аксесоар за всеки, който редовно тренира. Тяхната цел е да следят интензивността на вашата тренировка и да има възможност да я коригирате според вашите цели, така че можете да извлечете максимума от избраната от вас спортна дейност. Основната функция на спортния тестер е да следи честотата на пулса, която е от ключово значение за определянето на оптималния интензитет на трениране. Повечето работещи спортни тестери измерват времето, скоростта и разстоянието. Устройствата от по-висок клас включват други полезни функции, като GPS, или опция за запазване на вашите данни, чрез приложение и наблюдение на тях за по-дълъг период от време. Базирайки се на измерените данни, спортният тестер оценява вашата тренировка и ви помага да постигнете най-добри резултати.
Как да тренирате със спортен тестер
В сътрудничество с нашия екип от специалисти сме подготвили съветник на тема "Как да тренираме правилно със спортен тестер. Първо ще се съсредоточим върху това защо и как да изчислим оптималния пулс, а след това ще разгледаме с какво ще ни помогне самият спортен тестер.
Как да изберем тежест за укрепване на тялото
Въпреки че на пръв поглед дъмбелите изглеждат като елементарен инструмент за силова тренировка, те често ще ви изненадат с функционалността си! Впечатляващ е и броят на мускулните групи, които можете да тренирате с тях. Но за необходимата тренировка трябва да намерите и точния дъмбел.
