Тежести за крака, ръце и тяло
Тежестите за тяло са сред любимите съоръжения за тези, които искат да повишат нивото на трудност при тренировките. Става въпрос предимно за тежести за жилетки и гривни, които могат да се използват и като тежести за глезените. Тежестите за тяло са...
Прочетете ощеТежестите за тяло са сред любимите съоръжения за тези, които искат да повишат нивото на трудност при тренировките. Става въпрос предимно за тежести за жилетки и гривни, които могат да се използват и като тежести за глезените. Тежестите за тяло са идеални и за укрепване с тежестта на собственото тяло. Тежестните жилетки и аксесоари се разделят според теглото и употребата.
Тежестните жилетки са идеален избор за укрепване на открито, а тежестните аксесоари са подходящи за обикновено ходене или тичане и спомагат за изгарянето на калории.
Четете по-малко