Ергометри

Ергометрите са основно електрически управлявани велоергометри, елиптични и симулатори за гребане. В повечето случаи те разполагат с режим на контрол на сърдечния ритъм (HRC) - уредите увеличават или намаляват товара, за да поддържат потребителя постоянно в оптималната зона на сърдечната честота и по този начин осигуряват ефективно изгаряне на мазнините. Редовните упражнения на Ергометър значително подобряват стойката и физическата форма. Четете по-малко