Въртящи дискове

Въртящите дискове служат за отслабване, особено в областта на бедрата и корема. Просто се изправете и въртете тялото от едната към другата страна.

Въртящият диск е ефективен уред за елементарни, но ефективни тренировки у дома или във фитнес центъра.